Attraverso lo yoga
per la donna
per la famiglia
per l’evoluzione sociale.
Inizia oggi la tua crescita.
Dialogo con l’Universo
Un percorso di 7 settimane per riscrivere il tuo linguaggio interiore e creare la realtà che desideri, pensato per chi desidera allinearsi in modo consapevole all’energia cosmica, imparando a usare la parola e il pensiero come strumenti di trasformazione profonda.
Chi sono
Ciao, sono Ambra e… insegno yoga!
In particolare, per donne in gravidanza e neo-mamme (anche insieme ai loro cuccioli), accompagnandole verso un nuovo equilibrio di benessere attraverso tutto ciò che lo yoga e la meditazione ci mettono a disposizione per riconnettere mente, corpo e spirito.
Sono mamma di uno splendido bimbo, nato nel pieno della pandemia, con cui ho dovuto reinventarmi la possibilità di praticare…
Percorsi per la donna e per la famiglia
Yoga in Gravidanza
La gravidanza è un periodo di grande cambiamento e trasformazione: il mio corso di Yoga in Gravidanza è pensato per accompagnarti in questo straordinario viaggio con serenità e forza.
Yoga col Bebé
Il viaggio della tua nuova genitorialità è appena iniziato e ora è il momento di dedicare del tempo a te stessa mentre ti prendi cura del tuo piccolo
Yoga Pelvico
Sei prontə a scoprire i benefici di un approccio personalizzato al benessere del pavimento pelvico?
Yoga Family
Siete pronti a condividere un’esperienza unica e divertente con i vostri bambini?
Tiarè – Il percorso
Il fiore dai 7 petali che, attraverso lo yoga, fa sbocciare il tuo percorso di gravidanza e maternità.
Con Tiarè ti guido attraverso la trasformazione del tuo corpo seguendone il proprio ritmo naturale, dandoti gli strumenti per riconoscerlo nel cambiamento, per permetterti di dare espressione alla tua potenza, ritrovando un nuovo equilibrio di benessere.
Percorsi per tutti
Hatha Yoga
Scopri uno Yoga Accessibile a tutti: ogni corpo e ogni mente sono benvenuti, possano esplorare la pratica indipendentemente dalle proprie capacità, esperienze o condizioni fisiche.
Meditazione
Se stai cercando un modo per trovare serenità nella tua vita frenetica, il mio corso di meditazione è pensato per te.
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